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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》6 x+ d! N6 O; m
; Y' @8 k/ O: A3 ~& n; z
●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行
5 I" b# h, G3 G- v大圆满无上窍诀修法(一)
0 {: ?1 z  P7 V+ K, a——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授; `4 S0 t+ b4 M4 ]. I8 J
2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)2 G* ?: U8 ~" e' [( K) ?2 z2 H7 p
顶礼大恩上师!
) R# K' f: B) O; x" G8 b( w7 g目录
4 X  A3 ?8 k- n# p7 P开篇 * t+ X5 w/ q5 S4 g5 p  O& T) r" C
一、具德上师,利乐之源
6 X, ]! O8 `3 M二、法无高下,契机方妙
3 \, N! x7 `- \: c三、三殊胜法
# o- q' n4 W% V# }8 G四、循序渐进,持之以恒
5 u; Z  c' f# V& V+ Y% y8 V' i' f五、略述传承
4 w2 Z) j; ~" D" L6 e前行 " m2 a  B* G* T$ f
一、前行之前行 8 j5 D1 U: Y/ ^- h2 k
1.地处清净 & S7 z$ L7 n# ~' n9 ~) j9 f
2.入座前准备 8 C0 L1 L% G% K( C1 c$ w5 p# G
(1)先处理好一切琐事
! R# ?% A9 |4 P, T. K+ _8 j(2)食勿过饱,衣勿过暖
: L8 w* i# i5 ?% V  |8 ](3)略事活动 # F: x  Y/ v) q: P" }
(4)准备坐垫
! _. G7 C; p4 F& |(5)入座发誓 ; T: ]! |8 i- {. d7 u5 I8 I& R
二、入座前行
2 }& N1 I( X# O0 I% `4 w/ D- F! ?8 l1.身要七支坐法 . U% w/ @- p+ [/ a
(1)双足跏趺坐 % U+ ^: ~* S4 T
(2)双手定印
# h* s  K  ~: V$ {3 {( A* d(3)身体端直如箭 7 J, O. R$ {: K# q) J
(4)舌抵上腭 / z5 V$ w* M8 a' O/ C4 `1 O
(5)眼睛自然平视 7 ~% U$ P0 j' ~5 r
2.语要排除九节佛风 , u4 _7 ^, H4 Y7 t
3.意要发菩提心 3 r* U: o8 ]1 E* c1 F0 j
正行 / w. ^7 U1 d) s* p4 C
一、观想皈依境 ' s4 a( n* `5 J4 Z
二、祈请上师赐予四灌顶4 R, S" ?$ \4 k# C& z2 {- t
开篇
! E9 f' L: v; P4 j各位弟子、金刚兄弟大家好!
3 y+ `. n" O2 w* b9 S8 d  @* H: Q今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。# S# U5 u$ p# f  M( X
一、具德上师,利乐之源/ l* `( X# s0 Z# {. {; J
修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。
4 a( A# J( @. ]作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。7 K( C! f* n/ f6 W
如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。9 M+ J' S/ }2 L# ]/ i3 k" y, F
二、法无高下,契机方妙
; a9 c6 O3 ]* n大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。” 5 b6 N  Z2 a1 O" _- i% j
三、三殊胜法
, M! D9 }, p/ @$ q' X+ s诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。3 x: ?, R0 b2 B8 Y1 a1 u
《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。
, J! D8 l" c, F+ D而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。! W. G# w. ?. }' @% [1 X
四、循序渐进,持之以恒+ ^$ v  k, q; P' G  m' s0 A8 G
如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。
( O! t) G  D/ p2 N1 B我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?
+ c$ U& q+ C6 J; B% N) Q) l; ^在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。
% h' {+ A" [. u0 k! _五、略述传承4 X2 }7 ^' h5 F8 e
今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。, ?) d9 U+ H" g
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》) Z7 i1 h3 \1 p% D( g
. o  b9 w3 z8 I9 a
摘自《无量香光网文章集锦》
0 S" q' Z" c4 j自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!$ B+ D2 n$ {) |8 g- S1 L4 ^% Z
昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。4 c* O2 _5 s; @" H9 |! r  f* J0 \
喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。
' n: [' c$ t. t$ h阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”0 O0 c; j$ P* ]6 V  I* e$ E
前行
& G5 E( f& ~, t, N  y" @/ C6 L在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。
* K  y% d1 ^* q2 r3 f前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。
, E. F/ U# S, w  R1 P- k- }一、前行之前行
7 V4 S  v. N# W* I4 F$ |1.地处清净# T6 N1 S( R7 g0 V' Y
依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。
; I, t7 n& b+ v  r( |5 V2.入座前准备  l7 g9 R$ }9 k3 J
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:
& I' d* x" H0 e" I( Q4 C# a(1)先处理好一切琐事
4 t& W6 N7 k6 N如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。
* T' k- U% N8 u. l( J(2)食勿过饱,衣勿过暖3 f( D' I) j  u7 |8 {3 k4 X) x
可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。6 i, Q5 K6 i  T6 \0 l
(3)略事活动8 ]9 S) J( Y% M5 @9 Y
如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。& V" z2 e/ [3 B
(4)准备坐垫
% _! |' T. I7 E& _" V/ b坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。
" M! m) ~1 T; I# e7 s(5)入座发誓
5 Y* t6 Y& s) A* ~9 [8 c' s; _6 Q; K# v入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。
/ [; i0 u& t& L+ t* q二、入座前行
: m/ s: M; P; ?6 d4 l8 K% ~修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。; r+ o5 X0 T0 i, C0 X
1.身要七支坐法1 ~  I( l9 v/ D4 f6 H2 x* Q
(1)双足跏趺坐( C% A3 p/ S/ |7 a. C
若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。
  Y6 _; t! e& ^& Y5 S( S3 L/ \(2)双手定印9 C$ N- g3 j: K
右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。$ K# e% g+ e8 ]! \; B$ I. d
(3)身体端直如箭
' T' K5 _5 y: n$ V1 U2 m* e/ h颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。
. T* ]  K( [- H9 q5 V( T(4)舌抵上腭# X, I! y2 V! W" _& \
上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。* l; a9 S/ E8 ]) A: A; E. i. c" a
(5)眼睛自然平视% Q! J' y+ Q" |! s4 ?9 h
眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。9 r  b1 ?/ a/ ?# c5 G9 ^6 K9 N
2.语要排除九节佛风1 D* A; A& z3 e/ U
目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。
, @; A6 C) |; J方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
+ j- e+ w7 ]  Y" w
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
5 C" [6 o2 {' Q1 r6 ~' t
+ Q& Z/ k( @# r: C+ D% H+ M8 v" @摘自《无量香光网文章集锦》" _9 {/ H* `5 T' J
(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
: F' l+ _1 e) S4 p1 P0 \(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。) j# u/ p+ ?2 B8 O% j+ T0 }: i
(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。) S+ L- M' |- {, N/ u
3.意要发菩提心3 y1 N6 [/ o1 H' o( \; \( @
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)! K5 t/ T9 B' Q  h/ n2 b
共同外前行和不共同内前行,此中略。* \' i) G( f, ~
正行0 i- z# L" K7 o) ?& P
一、观想皈依境
- N6 F+ h" C, ~% O: p. U于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。/ s4 S5 i( J7 Y* R
上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。* p1 C) o7 s: ~5 l+ z9 W3 Z
初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。
+ U8 T+ _7 F: z  ?/ Y" Z: C; Y1 I二、祈请上师赐予四灌顶
- l9 l; P. D6 }. \( `上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。! r. {, H: u5 u! ]% H" i
妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。" u. i  ~  U5 s, |# w1 e. U$ Q- P
无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。/ y+ j# X3 o5 k) L7 c* a6 b
再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。' U" j. P" D; v* I1 J8 Y
尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。# x. T$ j; U0 q! h* C
4 d/ p' W- z  y" u6 @, v6 j) [8 U
当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。
, o1 q( t4 ]" J% ?; u复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。( ~" r/ v. M9 I# H1 U

7 I9 B: l7 z: }; {0 z1 }+ ~% Z0 ][附录:录音原文]( i7 }& g4 S7 X8 I
我在这里给我们汉族弟子们
2 x  Y! c! Z8 t内地弟子开示一下。我今天开示2 D' Y* I9 q* h/ l1 p
我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意' B8 h) S+ L, a/ @$ x: X
来给你们简单的开示一下。我想我们所有的
, a8 E0 K8 X: X喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心# s$ a3 j/ |1 N- g+ q; y
修大圆满法的弟子。还有修其他教派的* ?5 F1 D2 e- D: }: L5 J$ H
所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
- ~2 \; F. l/ t) }听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话0 @+ X6 T, V8 e/ `
我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教  a4 T4 R& a3 x- V+ [5 r$ U
修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法- l5 w% P* l5 P$ c3 p7 z9 D
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候+ B1 g7 G0 Q0 q8 D2 N
我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样. w! q) q* L2 k3 B- B# }1 N
一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候5 a7 s& v2 M/ K4 t9 ?$ d
在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)8 Z  Y1 I& h5 S6 e1 v! v
求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步( q+ b5 Y4 D7 g9 N& B- a
修上去。修法不用一步一步
+ s( M; _% w& n0 A0 U- e7 l修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就. x2 t8 _$ p3 X( X
真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说
- ~+ i# e" H! r我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人* {2 k+ }& Z* ^& w9 }
有三种根机。下等根机修法的方式
! D0 i7 w# M& t2 y( J! j不一样的。中等根机修大圆满法* l- {4 G" z. s
方式不一样的。上等根机修大圆满法/ t% b: S$ c4 v! k, i! P
方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子  ]5 Y; R6 c& w. R8 r7 z8 F! M
都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子" L0 {& r2 X5 |% A. x' [
都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子% q0 a0 R! c6 `& ?" A* ^
都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子2 i; g6 N$ J) F" G) |
已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过) f8 T' ]8 \0 ^% A. p: M6 G2 G7 w
很长时间大圆满法的话。现在在这辈子/ D8 ]. o, q: h  q  r
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》. T/ D# q; G& [* Z0 h4 Z( X

: w: F" P7 e. }, G摘自《无量香光网文章集锦》
8 V. T. \, y& U# W1 x5 m8 E- X以前有缘分 有习气。这样的话, H1 x  t- [, f9 T" f
这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫
) l* J" r- h9 m7 @! `" W上根根机。在我们这辈子以前( u1 r- V- E2 M- g/ s8 ~1 d
没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次
1 F3 Z* m* S/ `5 w& G; a. e4 |" J/ B显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫
* g7 L7 r* o9 W% w2 W; G, E" I中等根机。这种
3 T1 [8 t3 ]: E9 v+ A8 @8 o根机修大圆满法的话" G9 Q1 p2 A+ l$ p8 A5 W. K
修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法5 R* i: f9 v3 Q- s. u
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法  K1 |% e* D$ A, y, F4 q; A
这样 时间有点长。修大圆满法的话6 ]# x1 z: w' N9 f" j# Q( U, k8 O0 [
时间有点长。这种(弟子)的名字叫
3 w+ O# F# y+ J0 Z7 T% d8 Z下根根机。在修大圆满的法的(弟子)
% C+ I9 `$ @. G所有的人根机不一样。根机不一样的话
6 K+ y# A( j: Z0 C/ m修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候0 z4 F' A2 F' N
有十几个 二十个人听。我讲的时候
& j0 i9 ^  n6 Q  Z2 @& x2 f(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候, v) l/ Q: B( w# x8 G
自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个( @  Z6 e; H% t8 |& b0 p  c
很殊胜的大圆满法。是针对上根根机
2 O" A( T7 d0 `  J5 B- s5 ~而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法" p0 Q4 K( [8 K8 D! S4 z, F$ r1 K
和自己根机不对应的话。修上根根机的法
5 g1 ~" z6 G' t9 ]( o. @0 u没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前
- t" T  G. \! d讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候
5 w" k+ v+ n. I' C2 J8 {+ m* M(针对)上师讲的根机。(清楚)自己/ h2 [% y4 I4 Q, C/ ~) B/ c3 O
是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听9 P! z4 b: @2 ]' R. |; F+ A8 n
自己要修。修了以后
! I- _7 `0 C* t6 w' I' n# A6 m今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话8 C+ \: H; }1 u( {
有点不好的。今天去上师(那里)& a' P; c, J& v
听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受6 j1 T0 K8 Q. I0 w
有什么感觉。什么地方会
; t. H( x" P5 p什么地方不会。什么地方
- E6 Y. W+ C6 }有什么问题。要回到上师(身边)
( ?7 n* h  |+ w% k! Z这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机
+ z9 {5 F5 J/ \( V, R5 [# j慢慢的讲。这样(修法)
% L) W7 [- m" x- e& y/ C8 S+ D- F  V5 ]& a不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切
# z7 h+ O( k% }; C  z这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候( J2 L( S! G' H1 h# E3 f  }
一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子
4 ]) l) I/ a- e9 f, Z, p2 Y4 Y讲什么样的法。拿我来说的话
5 C. m8 n8 I1 S( v我没有智慧的。这样的话* e6 T! T  J( S; E* t. U
这个弟子是上根的吗?。是中根的吗
: o& u5 Z: f0 T, E& t) @是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道; l3 \4 x3 x6 }& V2 V
弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机+ N8 f1 l1 L4 Q' v' M$ m9 }
讲大圆满法。因为这样的原因: d9 K1 X* y( l7 Z3 T
在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶
: f9 {$ u4 |( t! I& Y: p就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了
8 H: V+ n& q& f3 z不是这样的。今天讲个法) y! q, ^6 e: B+ b# ^
是要修一辈子的。#?
# ]+ [. i( R1 D2 `% W% I1 {4 S" R要成就的。这样的时候
/ Y4 r" {, [4 t* t  @不用修。今天讲得这个法
2 b0 Y% Y* I0 z. b7 C! Q4 ?是要修一辈子的。这样的话# d# [: r( [9 U9 @7 z. {
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲0 i, z  W  X5 u% I
没有什么意义的。(上师)辛苦一下
; W3 R0 x* c1 d2 W其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下 ; k3 H* I3 A4 E" `+ [1 H
其他没有什么意义的。我们修法不是0 d* V8 ]* n3 y5 ]
一两天的事情。修法不是
5 i- ]+ A5 }4 B' U5 ?+ \2 [一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是
, f  ]9 B. I  i+ x) T我们这一辈子的事情。修法是
$ j8 n0 s% |! _1 d. k& p自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是
: t  t9 {& T6 u1 h5 z一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话
) H; I$ z+ }( j$ Z9 k我自己要先成就 要修法。今天自己修法' l/ p% @  [: ]8 ]# {* r% @* r+ \
不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话
; U8 A8 E9 v4 G6 y) X修法不是很简单的。不要把修法
! ~0 B  n% u; z3 c) A- X% o想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话  N! k2 T5 _+ y7 e% ~& i
修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话
% z/ \. I! {+ D+ _自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)
# ]  a. n( p& ]- N我的目的是什么。做这个事情5 d6 K" o! E* z2 ^+ C
以后做的过程是怎么样。做完了这个事情( c5 Z& o& T& U
结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做# T- ~/ G) a$ \9 y
世间法事情的时候。自己先要有个目的2 |" c4 |' b3 k3 j, r
要观察一下。我们修法的话
/ ]$ e( {. _8 @1 M) z8 v( N( `也是一样的(道理)。我现在修法的目的
- O# W$ C& i, J& m4 ?6 T, w  s- V7 Y是什么目的。我想修法的意思
; a- E( F9 J: p是什么意思。我现在想修法
7 {! v! A8 o  S5 e有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程  C% E  N/ I" j" V2 [
长也好 短也好。很多年也好 几个月也好
  d- w4 u, ~; N# v5 w" k( _6 W5 B7 ^8 y一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候
1 S' L6 r& `$ x% s' g2 O* T7 m2 Q' D8 i认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果4 B8 u3 {( H- I. ]- M2 k' T
我心里满意。在修法的时候
# b, e; I5 L! Z( ~- H自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说. |. s% v5 F1 e
(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话' Q' b$ w# z3 H2 n% y5 c1 f% H. b9 K
求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法' O9 S0 A  y1 }  F0 N& n, ?3 o
我要去(听)一下。这样(盲从)的话
& [5 r  X: w! R  l- f没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修
  O% l: G* A) ^; u8 l1 y5 R( v( n+ U没有什么意义。今天接受灌顶
5 M# v+ X! _/ |) D+ Z讲法听了以后。(做)这个事情. M0 \: U2 D+ H8 G9 p+ e
没有什么结果。没有好的结果- d6 o  N: `3 O7 o: i
也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法6 J* A9 _8 l+ |& P6 Q$ W0 \* a
没有什么区别。这样的话
9 @2 V; b+ u3 Y) I  q# l: u" L有一点点不好的。在今天以前: Y( O7 Y5 L# j
我没有用汉语来讲法。没有过的
/ T3 I, G# f4 n6 m) Y0 d, H今天是第一次。我的汉语讲得不好
( d7 b0 K" U) b8 ~2 O; G讲得不标准。在以前9 D4 A: `, V% O% _# C2 ^* l
我没有这样讲法。现在是世间% A4 D% b0 J. n  M% y! ^3 E
没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说
6 l" t0 W) q0 F6 ]+ \% `; Z# b第一。对佛法很有信心的金刚兄弟
1 ]) C6 a# \7 x/ I! a% o5 w0 A6 ^现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派
/ h& }$ i  X+ d! X6 Y* F; n5 s大圆满法很有信心。很多的(弟子)% |+ Z& `* T$ O; H8 h
越来越多。这样子看起来的话* |- K# @" V% d& F; c+ e! E1 U
他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修
  H' v6 h4 f3 e( e- I怎么脱离轮回。怎么样修法
. n  b" z8 ^  h* h  V, Z怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
% H5 f  _- H+ L/ d不会修。这样的话7 w1 ~1 ^6 g2 j& y! {  s
我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法  G+ S4 M, P) A5 b7 Z( S4 B- e
有信心的金刚兄弟们。对他们修法上0 Y1 K+ w7 B2 e% K4 t
有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话1 G  o5 z* |5 Y
还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话
; a( d$ q) r3 P" S% ~% U; p我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们. b. N, N: z2 h  Q4 n$ o0 ~
修法上有一点点帮助。在修法上 一点点
! s6 y0 v1 r- y! ]6 `: }我是服务他们。是不是这个样子说
' \. e% X7 w6 I) u我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟
$ f/ r- O7 d/ E3 Z/ r$ Y对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面8 F$ v' Q3 l( y/ `4 s. D0 R
有帮助的话。我们是众生的7 T. {: \- T0 _+ _; j- F0 ~
一个服务员一样。不是众生的大官: y2 D8 J. L6 K2 J4 Y& X+ q
不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因8 ^) e% b1 [- |, H( c4 j+ M4 W
是这个原因。意思是这个意思
0 `; g/ ]2 E0 D0 T目的是这个目的。我不仅仅在今天讲/ r7 D9 _4 ~$ p5 w, f9 p8 \
在以后要不断的讲。我的心意是
5 w3 Q, ~( A: i" c我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修8 Z0 H$ j' R/ b% j9 s
不断的修。在家人 自己在工作方面, w* t( O! l9 v- I$ R  V" y! y
各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面4 l; w9 K* ?' Q2 a: X
各个方面没有自由到这里。住多长时间
/ ]0 m% F7 f2 P: i修什么法。没有自己自由的这些(人)
  V+ `0 ~, o5 h- n: Q# A4 Y我们在电视机前。在这个(电视机)前: L6 X# c4 K) ?9 P1 @0 V+ `3 J
你们可以听一听。和在亚青寺一样的) r. a" k6 K9 u' ]/ M: i
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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