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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》
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" w0 _$ P& v+ I1 O●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行' D+ N5 b$ s7 d8 X6 ]1 j# A# e, h
大圆满无上窍诀修法(一)
9 O- y( n2 N  o2 ~——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授; R. p. h: x, \) N
2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)5 L6 g5 n" E7 T7 j8 N* S) J' q
顶礼大恩上师!
7 z" [1 W! s7 F, T4 G! T6 K1 s& s目录
! w5 W- z( \' t3 M) ~( J' R' z开篇
  g; y, g; @! [一、具德上师,利乐之源/ l- I; h1 K9 E
二、法无高下,契机方妙; `3 Y8 a% k0 c5 U" S: g0 w) B2 s
三、三殊胜法 + L, D& I! N  o0 Q/ o
四、循序渐进,持之以恒
0 @! @, g  B, k7 t五、略述传承
- K0 M2 d- W% [前行
; f. S7 z( i% _8 f6 c. F一、前行之前行 - e+ I  Z) N, K% Z% K, t
1.地处清净
* T3 @3 G4 t; I! t7 |9 [; H2.入座前准备
+ K* l4 I; R) Y/ O4 ?2 L' f; _(1)先处理好一切琐事( y2 g8 _3 z- G
(2)食勿过饱,衣勿过暖. G- F' G# Z8 `
(3)略事活动
% _- U( H, E# ~! N0 T8 C' B. u# q(4)准备坐垫 * K3 `4 C# Y! n1 J7 B( }& e6 R. H
(5)入座发誓 5 H6 \! |: F. U- {% Y* r3 M3 z
二、入座前行
, E2 R7 U5 m1 h' o1 X2 s3 ^# O, e, j7 y1.身要七支坐法 3 M/ V" W) l6 I9 u4 O
(1)双足跏趺坐 / P* I/ S9 k- B/ Z) G
(2)双手定印 " O3 q! e' S$ _/ V5 `# i3 M
(3)身体端直如箭
! O$ b1 U( R1 P(4)舌抵上腭
* W4 \  n3 m  Q(5)眼睛自然平视
' z* n: N( f* D3 ]2.语要排除九节佛风 * k+ S' i& C' w- m
3.意要发菩提心
* \: I4 T' n% ~! h# ?& M9 l7 @正行
9 Q; q6 T# w/ g9 ?' t一、观想皈依境
* y) c* I2 ?5 A' W5 Q6 e) [9 @3 u0 F二、祈请上师赐予四灌顶
, Y" w) T( f5 {4 s! u开篇
* o" C1 i* v( q/ l! X各位弟子、金刚兄弟大家好!
) x; @8 q( F; w) w今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。
6 Z: v$ H! e" q一、具德上师,利乐之源5 B7 r) x* r+ a& y3 X) S% H( d* u) y
修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。8 D! X" ]% l5 I6 E( [% |
作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。) \6 Q5 k2 Y. {0 p+ |
如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。
  g/ m( K' X9 u% X二、法无高下,契机方妙7 @1 H8 M1 @4 u' p1 P
大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。”
& Z5 H7 t% o" m% e6 @三、三殊胜法
' i+ ?# ~( e. h2 w  s诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。
: n. D! [: x, g《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。. F$ X: {/ W6 J' d- n
而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。, M* d3 }! G6 d( x* p
四、循序渐进,持之以恒
( T& ^: e) P' u. Q( N如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。7 Z3 C: n1 X& @  @2 y
我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?
  O8 H; F6 w7 S2 t在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。
* L9 n4 h! I! Q# c% Y$ P$ y五、略述传承8 G4 a+ G$ ^, W! W2 G3 k
今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。5 n$ i( z! n: C( L' r$ T2 u0 |; W
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》9 i% [% ~0 v( G4 S) J/ ^+ o

! K! W5 V! p7 _+ T& Y7 w摘自《无量香光网文章集锦》+ P' R* i: Z/ n1 Z
自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!
+ n9 c# p& r* ]. I/ `8 J6 |# F昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。
: E$ @9 G( _) N. I# d喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。
- @3 ?$ J' K3 H) ^( C2 ?阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”+ `9 _; h- @  B& _. m0 {! y; s
前行4 W8 q4 M4 x* Z: H
在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。9 H+ V4 T" O+ M, ^
前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。
* T1 Q2 b1 G' U9 J2 v一、前行之前行
. m: F, U0 W$ C/ V" R1.地处清净
8 L6 g9 X6 g& e4 g, y+ J依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。
6 A: Y! A: K3 @2.入座前准备, X% S1 G% K6 @- X' {# u" d- P
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:. l9 E3 b1 F! S2 v9 j- a
(1)先处理好一切琐事+ W; h8 n4 g* V% J/ [
如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。# Y' ~* k6 w2 V* a" C. T6 r' J) ?
(2)食勿过饱,衣勿过暖
; |3 M- H" M" O( z% M5 }可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。2 c- C' z+ D7 T
(3)略事活动
/ O1 ]/ J  b% r: p如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。. f. m% r$ G, d) j( K+ O' \; p/ R
(4)准备坐垫$ p' ~% A) A  U5 h; _) b
坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。+ \; L7 c' M6 l/ J& L
(5)入座发誓- r7 t9 s) Y4 ~/ o2 V  N: d; ^
入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。
+ X8 c3 P5 q, Q# F二、入座前行
; `, L1 v1 G5 t7 M$ C$ U0 c* d" D修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。  U0 }7 J; F3 N% N$ x4 e% N
1.身要七支坐法
% Q: O! c; a5 O8 v9 _, E(1)双足跏趺坐
- K) @8 H  Z5 G4 O$ Q& U若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。
. g- {6 T& g/ \! }" d  v( l# X. \6 p(2)双手定印
$ A4 Z7 w2 i5 G; V& n右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。* T6 b: o' t  C
(3)身体端直如箭  P8 X8 F% |; W* t6 N
颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。
" ]! o8 ^, i% v5 z(4)舌抵上腭2 x2 ^; b+ }6 \7 V- A
上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。
& I: [+ V" v) a% `# E(5)眼睛自然平视- n, O$ D, N5 b. g, b
眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。" A; a0 Z2 j3 N2 S' f+ s( o5 D
2.语要排除九节佛风; R7 t6 [+ \: k: P  R2 T/ F- D
目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。6 p+ R" \3 G6 S9 n" i
方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:
6 h! x$ ?- }' K( D" |5 w+ P
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》+ R( |; |5 C; B  ^
4 ^+ U/ x2 y  S0 e; Y
摘自《无量香光网文章集锦》. M+ I, m% l6 `% H  V
(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
* F  d# H$ d5 v7 ~0 ~1 E4 M- n(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。0 Z# o1 Z" C8 ^) n, i# F
(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。
  s/ T, S6 ~( a' }1 V) N& V3.意要发菩提心% H; R1 Q0 T  X+ ]+ X9 h
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典)
( e, a- e% g; d/ [* ~共同外前行和不共同内前行,此中略。& r. D( N( X( }7 C9 x8 f3 E) C* E3 X* h
正行4 f4 Z$ o6 ]. ]$ V: f
一、观想皈依境  E; u; @$ a* }# c
于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。
" t0 C8 l/ f; N, V" Q& P( P) ^9 F- J上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。
1 Q4 O6 v9 o2 z5 T& g% b7 h8 O  ?初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。6 ^* C' K9 f2 E2 x3 B9 i9 s
二、祈请上师赐予四灌顶2 X/ W2 y' `: l7 m; T
上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。) D  G/ q: M* V6 O: _- ~
妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。8 n% k" f# I# e4 ~: i
无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。- y3 u* `# J4 \, F5 A
再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。# i6 ^/ P) [. x6 B* f5 k- @
尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。- M% I1 |$ h" S" ], O# f- N( Y
5 Z6 v* P3 x; z, f+ e, q" A( u
当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。
+ s$ _% w% o0 a5 W1 y$ _9 t复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。
9 y0 H5 f+ u* H$ S; Q0 A; J
2 [; }% i+ h5 N1 k$ H[附录:录音原文]
1 k9 G$ J% m1 U7 H) _$ v6 U我在这里给我们汉族弟子们
$ u0 S4 e/ g5 ^4 _& z3 G4 }. I内地弟子开示一下。我今天开示
1 h; ?0 y7 d3 v" S( F我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意" }4 T/ P2 k4 J$ j5 K, X
来给你们简单的开示一下。我想我们所有的; }" H/ M. W3 D8 ^* @3 Q
喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心3 l. ]: W, k; s$ H( b
修大圆满法的弟子。还有修其他教派的: s/ Z. G2 ^5 y
所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
, u( B5 X' a; ^听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话: W3 N1 s  k2 E5 e4 L! ^3 e
我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教
- ^6 k, Z* S0 o! l6 Q5 G( x. a修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法+ r/ Q( q( m& \  P
修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候6 N! D+ b# y9 c7 T) u3 {
我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样
1 _0 d: ~2 `7 ?. P$ R一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候/ }9 F4 a' X& r3 Y! T0 O
在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是): N% k  ~- W5 w+ c' F1 z: w* o4 B1 E
求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步  B5 w' Y+ x/ y4 n5 g+ r. N
修上去。修法不用一步一步$ O. y" L* @; E6 l
修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就$ h5 Z# G5 B- z0 w
真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说2 H7 D) Z& U1 C
我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人
; ^% D/ x. C+ N5 `8 \有三种根机。下等根机修法的方式
6 i& R& k: @2 V4 [3 c6 D不一样的。中等根机修大圆满法" D( i# m6 ~! ^  I; B. r8 u
方式不一样的。上等根机修大圆满法
- X. H8 I* c- ?7 Q. l7 b6 ~" P方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子
# S, n6 T" X6 ?' ^, C/ c! V/ h都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子
4 O( X( f; p/ M& e5 `都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子
) n2 m2 Y# V% b" _都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子
1 y$ E4 W$ o* O已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过
6 b1 a  r0 B3 c( B很长时间大圆满法的话。现在在这辈子
! t! c  q. ]- Q$ g7 W
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》- t6 Y3 o2 h# W# ~; R4 i
- O+ H1 B. Q* S' f3 ~  R- o8 j8 w  t0 e
摘自《无量香光网文章集锦》, y$ j" p: r5 e  K1 c% c
以前有缘分 有习气。这样的话$ _8 u" \7 D  P; C, s
这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫
% W! J9 ?) A$ t2 a- A, ]上根根机。在我们这辈子以前) }. c7 F: g; Y) C# o$ b
没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次
9 }% }; j- z3 @/ T4 C" Y. T显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫$ U2 V( @2 q# l/ J3 r1 a3 C
中等根机。这种( f6 w1 _; h' s; ]' {2 C
根机修大圆满法的话
  l# }5 y0 f! s7 a6 C& L: s5 j修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法" f. J- J; t; W( B
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法
8 M1 {0 H+ ?5 G' a这样 时间有点长。修大圆满法的话
% O; O/ c+ w. {) u时间有点长。这种(弟子)的名字叫" @2 s; s  d, |! `1 v
下根根机。在修大圆满的法的(弟子)2 C8 L3 C# Z' N
所有的人根机不一样。根机不一样的话
& o7 F" t( y9 Q  E6 b8 B! O修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候
% ?) [* }: W5 J2 T. m有十几个 二十个人听。我讲的时候
! K6 M9 K$ D) K' I: u7 f; }+ ^(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候9 O# }" b/ F2 a: _5 ?) Z( z
自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个3 A, u# z: v  h; t4 l* `! R
很殊胜的大圆满法。是针对上根根机
4 k. M+ B; U9 u, ?而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法! E) R) M$ B4 k' t2 E6 K
和自己根机不对应的话。修上根根机的法
% J7 r* W* n' f* J& D: n没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前
6 l6 D8 K+ H+ @& R/ u! f+ \# m$ q讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候
2 H& o8 e! n3 V  Y8 {(针对)上师讲的根机。(清楚)自己
& M9 U2 Z+ [4 e) N  ~. D+ y是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听
1 s3 j& j9 q8 l0 p自己要修。修了以后 # {2 N* C/ d3 D& l. S! m# b
今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话" w0 i* e3 I  |0 v! d& y
有点不好的。今天去上师(那里)) G" m9 L% |5 \. Y8 i
听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受7 ?5 Q3 J4 C6 j% S
有什么感觉。什么地方会- T% Q6 N0 r/ p* B& u
什么地方不会。什么地方6 K- o# r& o4 r8 w# X! K9 I
有什么问题。要回到上师(身边)
% W" k2 h' w. r3 S0 U9 i这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机
/ Z; G( L' t8 O4 \4 }& Z& _慢慢的讲。这样(修法)
* j5 t$ v( E+ c) R不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切
- m1 {$ Y7 `- h2 h* @+ V这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候
6 v) q' e( k7 b8 T; r一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子( h1 H# b  ]% L" [; ^! C3 y
讲什么样的法。拿我来说的话" Q3 X, N# m/ o0 ~" X7 }
我没有智慧的。这样的话
$ i: ^/ ]; N4 o, n这个弟子是上根的吗?。是中根的吗
9 P5 X7 S- L$ J- F是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道" L& H9 B3 j# P9 ~& w" s' W, H
弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机
8 p- F. Q  b; F. {! b* B3 _讲大圆满法。因为这样的原因
. h8 a0 L# O) Q8 K) V3 |在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶% e  ~( x- x2 W! O4 T
就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了
  v8 U# `0 J; p6 s6 e: @  n4 d! W不是这样的。今天讲个法
3 d9 n: V7 c  W. u+ R是要修一辈子的。#?, a3 i+ `2 j4 D2 I) m* n
要成就的。这样的时候/ j3 {  r6 m2 J. g6 ^- ?0 k/ g
不用修。今天讲得这个法
' f6 L* {) Y# }; f* n2 D% e* X是要修一辈子的。这样的话3 _' S0 l" P( ^% h2 Y
是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲7 Q+ a- x  @1 H1 b
没有什么意义的。(上师)辛苦一下% |8 s% T! Y1 B4 E* y% u
其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下 4 n- j: \3 f- K6 g7 v
其他没有什么意义的。我们修法不是  J. n. U  Z/ a( i7 X" J
一两天的事情。修法不是- G# }- h& C6 x. x+ T" F$ [' S
一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是
5 g" J4 z# O' u: g" G9 n6 W我们这一辈子的事情。修法是
6 Y, S2 j' Z* e0 A% p' I5 T- \* A4 ?自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是* O8 T4 k, J0 y2 B6 J
一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话0 E$ W% u  @/ g6 ]8 f  q( ~
我自己要先成就 要修法。今天自己修法7 D* w% ^" u8 @. s
不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话& V. L* B. [6 n! t3 m
修法不是很简单的。不要把修法
" D, r0 m( m& L想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话
3 W8 y) a: P. Q" `3 C& A修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话3 H+ ?3 q4 n1 ^$ F, [
自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)& E9 X, y" v8 x: K6 {" j' c5 w
我的目的是什么。做这个事情
. z, O) _) |+ L' j. P- f" ?, L以后做的过程是怎么样。做完了这个事情
& R% ]  H  o5 z结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做
' r( W3 {/ a* h- n2 Y世间法事情的时候。自己先要有个目的1 R* ~3 m6 @/ ~% m6 Q9 c. J2 @
要观察一下。我们修法的话
  R# ]* [" u7 k; R: t) }! U( T! i也是一样的(道理)。我现在修法的目的% Z3 l, `* e" w. `7 ]
是什么目的。我想修法的意思
+ N: ]6 j) C, n: X+ u- q4 E: X; v是什么意思。我现在想修法* M  V: @, f2 v+ r" b8 r! }
有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程" |. `6 j: C3 b$ r+ n0 |
长也好 短也好。很多年也好 几个月也好7 n) u/ G! D: F/ H$ O" q/ x& m& p+ X% S
一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候0 m- ~6 V" r5 h  I5 x# x- E
认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果5 a3 h; I0 Q" l, e  [1 Z
我心里满意。在修法的时候
+ d# k2 _" Q  Z! w自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说
+ }* C4 {( V" M& K; R* |" |  n1 v(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话
0 \! @( d0 s1 D; c+ v: y0 O求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法
& ~/ |( s6 _$ Z7 X* q* C% g5 R. n我要去(听)一下。这样(盲从)的话
& n; C. J2 ?4 o0 Y" L1 a没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修6 r9 J8 k, P% y: L: z
没有什么意义。今天接受灌顶 / e, C! {+ J& n& k5 c: ]
讲法听了以后。(做)这个事情
" J; p! j; l6 S6 ^, Y没有什么结果。没有好的结果
8 b8 }: T4 W: g0 G7 _/ U( D$ P也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法6 t/ V# H1 i+ _& S5 Z9 |' y
没有什么区别。这样的话0 K8 X0 i; r; g. V0 Y& R( O8 A
有一点点不好的。在今天以前
( j: a1 x  x$ d我没有用汉语来讲法。没有过的& r4 G0 h! ^4 |
今天是第一次。我的汉语讲得不好, g7 a: J0 Z- g, G5 i
讲得不标准。在以前% T6 H( v# |7 p/ q0 X) O9 v
我没有这样讲法。现在是世间4 m* ]) f/ I. E1 L. y2 O4 O# e
没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说 - Y3 q5 U3 [& P! r
第一。对佛法很有信心的金刚兄弟8 h$ J% ~, z; r3 B" N! u+ U( v
现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派* ^7 C- }) L9 U1 B5 y
大圆满法很有信心。很多的(弟子)# }6 Z1 Q3 d9 x3 K0 }! M4 ?
越来越多。这样子看起来的话
+ U" a$ [$ e1 O" p% Y( ^他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修 6 ]( z4 E$ o' S3 |
怎么脱离轮回。怎么样修法
  j; X/ ]( S* ~怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道5 Y5 y; I: q: U
不会修。这样的话
) Z# `. Y, d: t1 G+ u我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法/ g  \' I/ ?$ K8 K: J4 E5 Y
有信心的金刚兄弟们。对他们修法上
5 z/ w' g0 [, t! m9 k有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话" \0 j- L$ P- C  D% T5 X$ T
还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话
$ x. p# o; t. B3 q# h1 q我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们5 k7 o7 d8 g" s* C
修法上有一点点帮助。在修法上 一点点
- j' l; u. N- k& s: m: H' V! Y我是服务他们。是不是这个样子说
! i& K4 e7 o- h8 ~2 i# M我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟3 @- i7 A9 X" s; p
对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
' |  |3 g6 s8 T* [! R& Y& Z. ?4 h有帮助的话。我们是众生的! l, P+ m: ?$ ]& \# F% S9 s8 y
一个服务员一样。不是众生的大官
1 U# X. W( j2 l% w不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因
3 {$ Z% @( ?1 k0 l/ G* B是这个原因。意思是这个意思
6 I# k2 ^( W4 p5 x2 Z目的是这个目的。我不仅仅在今天讲- E& ?* {# F# m' n* ?- Y9 J, {
在以后要不断的讲。我的心意是% j& J9 |7 r+ H) m
我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修
: |0 @! B; W; \2 N不断的修。在家人 自己在工作方面
. q# W: L7 k, f, [3 o' r各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面
0 @% {! s! ?! j6 A, O- l各个方面没有自由到这里。住多长时间
0 r8 o2 ]  \' ^0 f1 u8 }. M修什么法。没有自己自由的这些(人)
) \, I' Y) C; t) j% [我们在电视机前。在这个(电视机)前. O* b2 ~9 z2 `: v
你们可以听一听。和在亚青寺一样的
( a7 S1 J( |+ b2 k
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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