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[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

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发表于 2015-11-16 10:56:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘自《无量香光网文章集锦》5 r! c4 }9 V* j( D) U  M
& z  b  S, ?, `. m8 {
●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行
% M) i3 t5 `# T" k  {大圆满无上窍诀修法(一), f5 t; v4 _, |
——禅定之前行 阿松?桑昂丹增 慈悲传授  v9 t. |* p7 \
2010年10月26日(农历九月十九 观音菩萨出家日)5 y. f: R3 G/ s+ Q% ^5 s% G3 Y
顶礼大恩上师!) ]% m1 R& i3 Z, _' P6 b7 D
目录7 W  o. L8 y! D9 |6 o: Q* C
开篇 0 c& v6 h! P6 a% [1 y5 N# }) U
一、具德上师,利乐之源
9 a. G9 [9 Y2 B& F$ ~" |! B二、法无高下,契机方妙/ L( C% r" O' {4 [( ?
三、三殊胜法 0 z* m0 _8 E+ H* r
四、循序渐进,持之以恒
0 \* e1 R8 L, t% y: H9 j9 [五、略述传承
& i, T& {$ ?2 _  A1 z) r前行
6 u9 D1 i: C2 v' o% m( e/ w一、前行之前行 - F% ~- c/ U8 v! f3 s6 {% X( C
1.地处清净
# Z1 B+ A: Z. _/ Z/ R) l2.入座前准备 2 U1 k5 L, M) Q. D* ^7 A/ i
(1)先处理好一切琐事0 o# n8 Z( f- F
(2)食勿过饱,衣勿过暖# b9 x* k5 {/ i7 Z9 b: D
(3)略事活动
/ T6 f2 b2 x/ o6 g+ A(4)准备坐垫 7 z; h+ _) e3 k3 X( X8 N2 ?$ o+ S
(5)入座发誓 6 g! O+ u7 n9 u) N; R  u
二、入座前行 & ~: H; J1 z# N. [$ H' x2 u" `
1.身要七支坐法
+ W) [0 K# J5 i4 o- n! U7 b" `(1)双足跏趺坐
0 A5 P9 n6 a! |! ^1 q9 ?8 R  C(2)双手定印
; I0 D, ~# m8 H" }# \(3)身体端直如箭 ! x% t  r: m1 M
(4)舌抵上腭
* x% w/ \9 W2 D! U& z(5)眼睛自然平视
8 C& a. [  b3 `( E+ t: Z6 m6 d2.语要排除九节佛风
1 X3 ~6 k/ x: ^+ m" G+ l3.意要发菩提心
7 N! X# p& ]9 R( {" y) }. R正行
" ]. }1 k' m, R1 @* D3 B一、观想皈依境
, Y( k# P* A# K% z( f2 v6 P二、祈请上师赐予四灌顶9 k3 l3 U2 o/ q4 q+ _# \* V
开篇
# W) Y3 X2 C8 @( {# D各位弟子、金刚兄弟大家好!
& A' N2 ?+ I0 ?& Z' Q7 [0 ?/ r今天是我第一次直接以汉语通过网络直播的形式讲法,我汉语不太标准,虽有“活佛”头衔,但并不具什么功德,只是众生的服务员,而非高高在上之权贵。在此,我用我的心为你们做一些开示,如果能够对你们修行有所利益,我将倍感欣慰。如今众多信众对大圆满法生起信心,希求解脱,渴望了解大圆满实修方法及要诀,故我从今天开始,将陆续传讲大圆满法之修行法要,希望诸位信众能够了解修法的真实理趣,进而趋入实修。: x8 D7 ~$ |( ^( m9 C
一、具德上师,利乐之源3 r& Y5 H* C/ C. V
修持密宗首先要寻找一位与自己有很深缘分、通达缘起之上师,为我等如实传授内外密缘起法。所谓内外密缘起法,乃六道轮回一切显现皆相应自心。我们的身体中有六个脉轮,内心的习气种子(即缘起)在何处,则相应显现为外境六道轮回的哪一道。此为大圆胜慧的妥噶中讲解的内外缘起法。现今有者将外境显现的六道轮回与内心成就割裂而谈,若自称内心证悟实相见解而观外境皆为不净之相,此为非理。" E7 W, _3 |4 a% g# L
作为密宗弟子,皈依三宝、依止具缘之具德上师之后,应于上师面前接受四种灌顶(宝瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、句义灌顶),并严格守持小乘别解脱戒、大乘菩萨戒、密乘三昧耶戒。
5 L- P5 E5 g, ~1 o. w  h9 S8 A如今,有者心意飘忽,无论修法还是依止上师皆喜新厌旧、辗转不定,甚至造下谤佛谤法之重业,如是名义上以信心追求善法,实际上退失信心、屡造恶业,非正法行者之所为。
6 X. N/ S7 {; H5 O. l. ^# d9 X二、法无高下,契机方妙) p: h' G/ k8 b
大圆满无上窍诀法乃诸法之极顶,六百四十万续之精华,如是捷径成就之妙法乃相应不同根机而安立。上等根机者往昔修过密法,经过累世的熏习与修证,今生能迅速证悟见解而成就;中等根机者往昔虽有佛法熏习,然相对上等根机者尚有不足,故成就所需时日较长;下等根机者往昔无修法之福报因缘,今生初入佛门,基础相对薄弱,修行经历的时间相对漫长。如今末法时代,顿悟根机者凤毛麟角,吾等作为次第根机者当依自身根机如理实修。而自己为何等根机需由具德上师观察,如我等大恩根本上师喇嘛仁波切具圆满智慧,契机授教,诚如颂曰:“佛以一音演说法,众生随类各得解。”
- g- e7 @: p: j& ^三、三殊胜法
4 _0 {5 c7 ?) U5 Q诚如历代传承祖师无垢光尊者曰:“加行发心正行无所缘,结行回向殊胜所摄持,此乃趋入解脱三要法。”故任何善行首应以殊胜加行发心之方便摄持。即使成办世间事业,我们首先应该考虑做这件事的目的是什么?过程会怎样?将要达到什么样的结果?修法亦如此理。发心乃学佛最初之动机,亦是成办解脱之唯一方便。故修法之初,首当反观自心修法真实动机为何?不论修多长时间,自己在修法过程中精进吗?认真(如法)吗?我对自己目前修法的见解满意吗?何为圆满善果?若未发菩提心、至心祈祷、如理观想、随顺回向,即使表面上听闻佛法、接受灌顶、念诵数万遍心咒,徒有凑数之虞,难生善法之功德。
9 B1 J7 [' N) v/ W《现观庄严论》云:“发心为利他,求正等菩提。”我等无始时来所造深重罪业,惟有依靠大乘法宝菩提心方能迅速断绝往昔所积累之无量业障,故菩提心乃获得遍知佛果之正因,极为重要。9 @- O) S8 O; f1 ~- _  {
而欲生起菩提心,首当通过止观交修四厌离法(人身难得、寿命无常、业之因果、轮回过患)生起解脱轮回之出离心,此乃一切乘法之基础。若未具圆满出离心,即使一时兴起投入实修,亦难久长。依照昌根阿瑞仁波切之龙钦传承,首先于座上思维、观察人身难得等法义,当妄念渐息,心疲倦时,将心安住在平静状态。此为不了义见解之安住,然初行者可以暂时如是树立见解。1 J! H. ?4 g& O
四、循序渐进,持之以恒" q+ {$ o2 m- r  r, ^. [
如今,吾等已受持如此殊胜法要,能否追随历代传承祖师成就完全取决于自身是否依教精进修行。而修行是一个漫长的过程,行者需要生生世世以生命实践正法。若以急功近利之心态满足于闻思少许法义、接受名言灌顶,妄想一蹴而就,解脱则如痴人说梦。故吾等不仅应当深入思维法义,更重要的是将法义纳入心相续而付诸实修。
+ e# V; M* |3 b1 A我的心愿是:大家今天听闻了大圆满无上窍诀法之殊胜教授,回去以后要总结法义并不断地修。首先了解上师所讲的修法方法是什么?其中的关键环节为何?照此实修一段时间后,再反观自心:我谨遵师教如理细致地精进修行了吗?我修法的见解如何?上师讲授的每一步环节,我哪些做得好应该继续努力?哪些做得尚有不足,如何完善?还有哪些法义我理解尚不到位或者难以做得圆满,需要到上师面前进一步请教?
$ i' e" f' B2 Y* P: T& [. w在家居士因兼顾生活和事业,虽难以同僧众一般全身心投入实修,亦应尽量摒除世间琐事,每天最少要有三个小时用在修法之上。修法勿操之过急,第一个月时间短一点,下个月时间再长一点,如是循序渐进精进实修,不要退转,日久功深,必得善果。6 ]- D) w& w7 G' O
五、略述传承, U- l0 }- x: J/ l( K% v, Z8 j0 k
今天所传讲的法是2005年1月24号喇嘛仁波切为我们传讲的笔记。上师的每一句话都是金刚语,我一字一句记下来,相信传承是清净的。传承分为心印传承、表示传承与口耳传承,本法乃口耳传承。- C3 f) A; z+ r' Y
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:58:14 | 显示全部楼层
续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》
. \& x9 w8 D, d8 O0 A9 W* ]% J, s( x$ G  [3 X* j1 I
摘自《无量香光网文章集锦》
9 E0 J/ R6 @5 j; n9 J$ O3 [自普贤王如来,经龙钦宁提派历代传承祖师——仁增嘎绕多杰(极喜金刚)、莲花生大师(白玛炯涅)、布玛莫扎、无垢光(龙钦绕降)尊者、智悲光尊者(晋美林巴、持明无畏洲)、如来芽尊者(晋美嘉依聂格)、华智仁波切、龙多·丹比尼玛仁波切、堪布昂琼仁波切、昌根阿瑞仁波切、喇嘛仁波切(被诸多高僧大德授记为无垢光尊者和龙萨娘波尊者之化身)以瓶灌瓶般圆满无余递传至今,传承法脉之清净,犹如钻石珠链未有间断、染污,每一位传承祖师均为圆满证悟之大持明成就者。如今,我等大恩根本上师喇嘛仁波切将如此殊胜正法传给我等十万弟子,以此如法精进实修,决定成就,这是丝毫无需疑惑的!
: f8 w/ ^1 [5 p% C: z昌根阿瑞仁波切乃我等传承祖师堪布昂琼四大心子之一。他作为昌根寺之寺主,虽享有优裕的生活条件,然厌离一切俗务,他说:“吾孑然而生,孑然而死。今生纵贵为郡主、富甲一方、无数眷从,临终亦无实义,故唯修法为要。”遂散尽一切资财,不顾众人百般劝阻,只身前往无人的空谷修行(后只有阿冲恩珠尊者和喇嘛仁波切两位侍者陪伴左右),直至84岁圆寂。在亚青附近的山上有一座破旧的小房子,就是阿瑞仁波切闭关之处。阿瑞仁波切临终时,房子里只有一点点酥油和奶渣,火炉上压着三角钱,余无一物——大持明者阿瑞仁波切的一生都是这样度过的。( {+ U/ i4 e" B3 c5 a5 Q) {
喇嘛仁波切与阿瑞仁波切宿有甚深因缘。往昔,阿瑞仁波切于梦光明境界中点燃一盏灯,此灯燃起照亮整个法界。第二天,17岁的喇嘛仁波切第一次拜谒阿瑞仁波切,阿瑞仁波切非常欢喜,曰:“汝乃吾之心子,未来必当高树大圆满无上窍诀法之法幢,利益无量众生”。随后,喇嘛阿瑞仁波切自23岁开始,以生生世世永伴依止不离之重誓跟随阿瑞仁波切42年,事师为佛陀,身口意三门无余供养上师,从未对上师生起过刹那的分别心。无论上师说何言,皆视为金刚语;传何法,皆尊为胜教义。无论为上师做什么,例如挤奶、捡牛粪等等琐碎的事,喇嘛仁波切都亲力亲为,以欢喜心立即成办,惟愿师喜。非仅如此,喇嘛仁波切不论做什么,心都在修法的状态,恒时护持正念,未曾散乱。喇嘛仁波切坚信,只要毫无保留地听从上师教诲,依教奉行,就能净除业障,决定成就。
6 C/ ]1 ?1 g( E6 h4 Y" ?阿瑞仁波切圆寂前,对喇嘛仁波切说:“汝乃吾之殊胜心子,我今即往刹土,汝切莫悲痛。我昌根阿瑞和你喇嘛阿秋早已相应,我的心就是你的心,如如一体,无有分别,亦从未分开。从今乃至生生世世,我和你永不分离!”喇嘛仁波切为我们讲授这段往事时,欣慰地说:“我一生无余奉献自己的三门供养上师,上师圆寂前赐予我如此殊胜的授记,我无比欢喜!在我心里,没有痛苦。”
: Z* M2 s7 U/ Q4 F前行) F  E2 n. S# I/ L, R. b1 e# g1 p% t
在座的各位有的在修上师瑜伽,有的在修成熟口诀法等等,但是不论修何种法门,首先应该懂得如何打坐。打坐分为前行、正行和结行。今天首先传讲前行。( Z5 A) z8 h1 P
前行总分为四:前行之前行、入座前行、共同外前行和不共同内前行。5 h' x, r- D/ d; s, y1 K
一、前行之前行& B( |) o0 v  t4 K: L' S" m
1.地处清净
- p$ @5 r+ _+ K. u依三清净法选择身语意三门安定、平坦之所,如人流穿梭、动物出没、山高险峻、古怪神秘之地不宜修持禅定。
; O/ O  ~: s, V- I2.入座前准备; e7 Z# [2 m2 J) m
为了摒除外缘干扰,顺利圆满禅修,入座前尚需做如下准备:
+ r# f- b) T7 s9 q' N, l7 T* S(1)先处理好一切琐事" T3 }$ w! ~3 _' U3 \. Z& g
如:喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听;如有紧急事务,则先迅速处理完毕等。/ h$ [9 x9 [$ q; K) P( t& l, V
(2)食勿过饱,衣勿过暖1 b2 ^' `# T! Q. \
可用衣被适当覆盖腰部以下身体,特别是膝盖,以适度保暖(过暖则易昏沉,过寒则不利身体健康)。" H* @# s* Y/ X$ T; C+ K6 g- q% T6 E
(3)略事活动
3 a9 a, i* W% X2 P, k( E) j如果感到身体有些僵硬,可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉,可用冷水洗脸等方法先令清醒后,再入座。* ^9 u- [( H8 @
(4)准备坐垫
! f9 N5 N8 k9 y$ L9 ^$ o8 d( N0 N坐垫较舒适,然亦不可过于安适反易昏沉。& O* ?& i4 N/ W+ d9 ^
(5)入座发誓" r+ ~; G3 l7 ?2 Q* h' Z  Z
入座前应立下二种誓言:第一、即使父母等至亲来见,亦不中断入座,心勿随外缘所转;第二、纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中外(自身疾病)、内(内心妄念)、密(修法过失)之魔障。7 \6 F* f: [) ~6 g- h
二、入座前行9 ~9 w0 y( B7 C5 v
修持大圆满无上窍诀法能否迅速成办解脱,与殊胜修行方便密切相关,其中关要乃“三不动摇”修法,因“身不动则脉直,脉直则风息直,风息直则心安稳。”若坐姿尚未如法,则无法调伏自心,故应如理而行。其中,身不动摇稳如大山和五根不动摇清如大海应于毗卢七支坐法中圆满。
3 t, Y7 r* n+ H1 f1.身要七支坐法: l+ G' z7 T, @' d
(1)双足跏趺坐" Z9 F7 b& b( ]. h/ x1 I0 r+ f
若能双盘最佳,因双足跏趺坐身体自然形成安适、稳固、端直等状态。若暂且不能,单盘及散盘亦可。因大圆满重在调心,应尽量保持坐姿的舒适自然。2 F8 L9 i6 b/ x! T, E3 q+ n( D6 U
(2)双手定印
) j( w3 T, F6 j右手在上,左手在下,两拇指轻抵置于脐下(男女相同)。亦可将双手覆置双膝之上,称为休息印。
4 N* q6 w) @5 |; ]' X(3)身体端直如箭8 N+ D5 k0 k9 r* h. S) T6 \
颈部不低不仰。脊椎挺直,勿弓勿突。微含下巴或头部微微下压喉节。身体端直,不倚不靠,不松不紧自然端坐。若身体坐式过紧,如用力挺腰等,则易生胸闷、背部不适等现象,且易起现诸多妄念(掉举);若身体坐式过松,易现不清明或昏睡(昏沉)。如弦之于琴上,过松难有佳音,过紧则有摧折之虑。
# U& {$ N( U2 z(4)舌抵上腭4 \9 e; k" Q: L/ g1 I2 ^3 e
上座时应舌抵上腭;若心已安住,则不必动念观察自己是否舌抵上腭,而以护持修行所缘对境为要。然亦不应以解脱七支坐法为借口,因懒惰而不舌抵上腭,而应不舍方便如理而行。7 Z+ T% P$ I9 p$ V+ q  d2 J& O5 f
(5)眼睛自然平视
/ j; B" x! y6 `5 E6 O& p6 V眼睛平视前方,自然睁开,既勿太大或太小,亦勿过于专注于某个目标,应如平常视物般自然而广阔地目视前方。睁眼过大或过小、紧盯目标或反复伺察自己睁眼是否恰当,会令心气炽盛。有者感觉睁眼修法易导致眼睛疲劳、发胀、流泪等等,然反观日常生活中,我等皆恒时睁眼起居行走,并未出现此等现象,说明眼睛不适乃执著眼根、未做到自然所致。
/ H9 w4 g5 i: y6 \/ o2.语要排除九节佛风3 o) }2 J" R% t% U
目的:对治禅定中的昏沉与掉举,令心不散乱,成为修持正法之器。
2 ~8 y/ u- H% K! S7 c方法:在此依龙钦派传承宣讲排除九节风,具体操作如下:3 r8 x; q/ Y& _( ~* G( {+ s. C* Y
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 楼主| 发表于 2015-11-16 10:59:18 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》- d9 m5 y1 ]4 e0 ~1 M2 O
  l! |7 T8 \) A$ r+ W" r2 c3 m4 e
摘自《无量香光网文章集锦》0 V0 T! m$ z" b0 ~
(1)左手大拇指压住无名指的指根握成金刚拳,置于左侧大腿根部动脉(依照生起次第之教授,无名指根和大腿动脉乃飘动业气之通道,故以金刚拳压住,不令业气飘动有助于断绝贪嗔痴烦恼,并创造智慧增上之缘起),右手中指直立,将大拇指、食指和无名指三指置于中指周围形成三股金刚杵(龙萨派为结契克印),以中指按住右侧鼻孔,由左侧鼻孔以初缓、中快、后缓之方式呼气(呼气如青稞形状:两头尖中间粗)三次,同时观想无始至今由嗔心所造一切罪业及病魔以灰白色之垢气排出,获得清净。
4 T7 [# t: V3 P1 q- k! d(2)复右手结金刚拳置于右侧大腿根部动脉处,左手结三股金刚杵,以中指抵住左侧鼻孔,由右侧鼻孔排气三次,观想无始至今由贪心所造一切罪业及病魔以暗红色之垢气排出,获得清净。
' Z/ s' r. {+ |8 ]' p. ?4 T+ q8 f(3)复次双手结金刚拳置于左右大腿根部动脉之上,两侧鼻孔同时排气三次,观无始时来至今由痴心所造一切罪业及病魔以烟渍黑色之垢气排出,而得清净。; y3 V( q' C' a/ l
3.意要发菩提心$ \9 Z+ P) O+ o5 l5 }1 a
语要排除九节佛风后,当稍微停顿一下,反观自心修法目的为何?若为恶念、无记、利己之动机则需当下断绝。复应思维:吾因畏死求出离,今未成就焉利他?如是初由意念造作并反复串习,思维如母众生于我生身、赐命、施财、教授世间知识等等重恩,而生起“以悲心缘有情,以智慧缘正等觉”之广大菩提心。(详见《普贤上师言教》等经典): C( h/ Z# B  V. ~- |  S7 a' _
共同外前行和不共同内前行,此中略。
& C6 C4 i. {! e% _4 u) e正行
" T% U1 `9 H+ X9 Z, e一、观想皈依境7 c8 |" C! h5 M/ Q/ i& M# N. B+ C
于自己对面上方虚空中观想上师皈依境。皈依境有宝珠式(上师乃一切诸佛菩萨之总集)和陈列式(诸佛菩萨同时呈现)两种,依自己意愿观想清晰即可。观想同时念诵上师瑜伽仪轨或者上师祈祷文,并至诚祈祷。
- Z9 I( x) E% ?8 ~& V6 r7 @' r, s* \上师一切诸佛菩萨之总集,如龙萨娘波尊者于《金刚精要耳悦前行引导文》中曰:“上师身为僧、语为法、意为佛,聚集外三宝。总集加持之根本(上师)、赐胜成就之来源(本尊)、一切事业之主尊(空行护法),为内三根本。(具备)密意不动之法身、无遮显相之报身、事业无勤之化身,为密三身。上师为九宝至尊之本体,故应起信念也。”故应观师为佛,方得佛之加持;若视师为凡夫则无加持。3 o: i: Q! _/ l
初学者难以清晰地观想皈依境,可从下而上逐层观想,如莲花茎、莲花瓣、日月垫、上师跏趺坐、双手结定印、身著三乘三袈裟等……渐次而修。2 O6 H( W% G) j5 S! ~
二、祈请上师赐予四灌顶
& |9 j$ T- _  {8 B3 Y" K. r# x上师瑜伽中皈依、发心、七支供后诵莲师心咒后,每座都要以一心祈祷上师加持为因缘,祈求上师赐予四灌顶。发自内心深处一心一意地祈祷上师,大声说出来,念诵上师的祈祷文,会有流泪,汗毛竖立之现象。无论座上座下,一切时处皆应猛烈祈祷上师,令自己心能入法,法入正道,断除无明痴暗,现前实相智慧。祈请解脱成熟吾自续,加持与师密意融无别。5 o9 c( s' K$ _( `, q9 \/ e' J
妙音龙多加参仁波切复次教授,初行者尚未赤裸见解前,应频频接受灌顶为佳。首先于自己对面虚空之中,观十方三世一切诸佛菩萨之总集——上师皈依境。上师顶间显现白色的“嗡 ”字(表一切诸佛之身金刚),放光融入自己的梵穴,从而净除杀生等三种身业及脉障,获得宝瓶灌顶,证得与上师无二之化身果位;上师喉间显现红色的“啊 ”字(表一切诸佛之语金刚),放光融入自己喉间,从而净除妄语等四种语业及气障,获得秘密灌顶,证得与上师无二之报身果位;上师心间显现蓝色的“吽 ”字(表一切诸佛之意金刚),放光融入自己心间,从而净除贪心等三种意业及明点障,获得智慧灌顶,证得与上师无二之法身果位;上师三门之“嗡啊吽 ”同时放出白、红、蓝光融入自己三门,从而净除三门所依的阿赖耶识、阿赖耶之障,及耽著三轮之所知障,获得句义灌顶,证得与上师无二之自性身果位。其后依已所得之见解,与上师无别中安住。5 p( b0 }4 N9 E" ^& a
无始以来三门所造的恶业全在上师面前得以忏悔清净,发誓绝不造任何微细的恶业。如法祈祷上师得到所缘四灌顶,种四身果位。
/ e" Q. h3 D6 i再次专心无散全心祈祷上师,此时大根本上师化光是融入自己心间,自己的三门与上师的身语意成为一体,于此中安住叫刹那间得真实胜义四灌顶,也叫上师与自性完全融合。此中不思它念,仅仅思念祈祷上师中护住本性的状态为安住修,尽力安住。: o: d' f& M# Y
尚需了知真实胜义灌顶与所缘外相灌顶之区别,喇嘛仁波切以坛城印证见解时,坛城与自性无二中能见到坛城乃最究竟之灌顶;依宝瓶、照片等外缘所获灌顶乃所缘外相灌顶,此乃趣入究竟灌顶之方便。
8 {+ z; w6 b! P) v2 U& w4 z; V
) R) Q. X/ |3 ~/ A6 c) X1 d9 ]当妄念再次生起,则复观想共同前行。如是反复止观交修。
1 V8 W. T6 z3 S9 Q3 j' p9 ?复需了知,修持五加行磕大头、观想金刚萨埵修百字明、供曼扎等观想不尽相同,应如理行持。' i, G- \( c% `: p9 x
( ?  |% x# Q7 p4 S2 O/ U4 m, L
[附录:录音原文]8 D7 w+ n) Q  }: ~/ G4 N8 C' V
我在这里给我们汉族弟子们
; L7 L' `3 U) o, C内地弟子开示一下。我今天开示* p& k4 o2 a& x3 \. S; ?
我汉语讲得不太好。不太好的话。今天以我自己的心意
3 a' B$ {2 `# @% |  A来给你们简单的开示一下。我想我们所有的
/ }% l' h7 Y8 q, P9 L& c喇嘛仁波切弟子们。其他对佛法有信心4 o" z  M& Q2 k$ j$ j( _+ @* B
修大圆满法的弟子。还有修其他教派的1 Y" W' V1 N" F& `9 k8 H# @% v3 k
所有弟子和金刚兄弟。今天我讲得开示
6 f. s3 u% f4 J听的话都可以听 没有事。修大圆满的法的话8 n8 n! S, a, K3 {% j5 b
我今天讲得这个法必须听。在修其他教派。比如说 白教 黄教5 f  e* {+ I- Q0 o( W
修任何教派的法。不是说不需听我今天讲的法
  s! C1 G. W- p, s3 }2 p修法的话必须要听的。修法是和我们上学一样。比如说 学校的时候  q, [( U2 d% e
我们先在村里面的上学。再在县里面上中学。一年级 二年级 三年级这样! H5 R( s/ t3 L% c
一步一步的要修上去。和这个(上学)一样的。我们修法的时候
# n2 u* F% z2 S& W! F1 }! v在刚开始的时候要皈依。皈依佛门以后。我们先做的(事情是)
/ }) y+ v6 Q: v" \+ ~$ f求个戒律。我们再受菩萨戒。再(接受)密乘戒。这样一步一步
1 I1 n. q, q9 F- {0 ~修上去。修法不用一步一步' x$ \5 ?: o7 N3 Y1 M9 r
修上去的话。不是很如法的。我们要真正的成就
+ A# T# j" l& b真正的想解脱的话。按照次第修。要一步一步修上去。比如说
4 {) z' a5 i  B$ U) R. d我们现在修大圆满法。修大圆满的话。修大圆满法的人& K- Y# x' j3 k4 r" ]% S6 N/ Z0 y
有三种根机。下等根机修法的方式$ s; H! D( o% i  @0 S  F% w
不一样的。中等根机修大圆满法. ~) R4 V+ |( a$ c- u
方式不一样的。上等根机修大圆满法) W. u  n4 z, y
方式不一样的。在大圆满法里面。修一个大圆满法的话。有三种根机。修法有(不同的)道路。不是大圆满的一个法。不是(要求)所有的弟子/ L" U& v5 z; v2 m) H/ N. o. |
都是上根弟子。不是(要求)所有的弟子; @  K0 D3 ^6 M! ]4 V, ]2 f, P
都是中根弟子。不是(要求)所有的弟子8 i+ a- C+ U& k! S: y5 B
都是下根弟子。所有的弟子根机不一样的。根机是什么意思。我们这一辈子 前一辈子2 K) Z- F6 F; Y' Q
已经修过法。再者 还接触过密宗的法。这种弟子 前世都修过
# Z: K6 l: I0 O很长时间大圆满法的话。现在在这辈子
; p. n0 G4 j4 c+ x
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 楼主| 发表于 2015-11-16 11:00:21 | 显示全部楼层

[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之

续-《●[阿松·桑昂丹增仁波切]大圆满无上窍诀修法——禅定之前行》/ w; O8 I9 X, _

* O( y8 A& p0 [: O8 t! u% P( G0 _摘自《无量香光网文章集锦》2 l: h" w2 i. `  R
以前有缘分 有习气。这样的话
( b- g0 ?8 j4 L3 I) D% n2 g! c这一辈子一下就能成就。一下子就能印证见解的。这种(弟子)的名字叫) a2 q1 {4 B4 `) e5 w
上根根机。在我们这辈子以前
' Y- G! Z; t, x3 _% r, @* o% G3 W没有修过大圆满法。没有修过很多次福报。没有修过很多次6 o9 Q3 T* Y% o% P
显宗 密法的法。这一辈子修(大圆满法)。这种(弟子)的名字叫3 D5 C7 o  X5 Z
中等根机。这种
8 o% i3 T" p, A8 e( m! M根机修大圆满法的话
' M( N( T- t# S- N# i+ Y7 _+ E修的时间有点长。修得也不快。在下根根机来说。自己以前都没有修福报。都没有修显宗 密法( y: |$ ~( R( {5 m
什么法都没修过。这一辈子刚开始修法
9 A6 b6 d) H+ u7 z4 B& @$ n3 l; g这样 时间有点长。修大圆满法的话; q& V9 J5 |5 t8 N# a; r) Z  G. @
时间有点长。这种(弟子)的名字叫6 }4 H% l# j* F: Y  {
下根根机。在修大圆满的法的(弟子)8 v9 h4 o% w& k
所有的人根机不一样。根机不一样的话; T+ z$ x( U9 C1 i" k# c: j. c  c8 ?
修大圆满法的方式不同。比如说 我今天讲法的时候
* @3 i9 `# |6 j* s# i有十几个 二十个人听。我讲的时候
) d; w' l( g- v6 ~(针对)三种根机来讲。对应三种根机来讲。在自己学的时候( H8 j, F" o0 i* l1 G) ~7 ]6 u
自己的根机是什么样子。再对照自己根机来修。今天上师讲了一个
! m$ ?: Q9 u* M5 \( R3 }: }! c. M. v很殊胜的大圆满法。是针对上根根机4 {6 X$ R. j  y. H9 G# d
而讲的法。我要一模一样的修的话。上师讲的法
# ]. T% |2 |' h5 k. a. E( \, Q和自己根机不对应的话。修上根根机的法4 w* V4 N) P, r" y0 W; C5 C, l
没有什么意义的 不如法的。上师在很多人面前, q6 t+ _7 k' i7 N
讲大圆满的时候。自己好好听。听了以后 修的时候( [; i& U! L: @) t% E% r
(针对)上师讲的根机。(清楚)自己/ o- }& P0 N1 T# }" b* @% P/ z
是什么样的(根机)。我怎么样去修。自己要了解 自己要听& Q: p- Q0 l3 @3 s" ?
自己要修。修了以后 - ?, i, G: l8 T9 k8 S4 ?' n
今天听了一下 明天不听。今天听了一下 明天不修。这样的话$ U- r9 K# u( x7 b+ V8 S! j2 K
有点不好的。今天去上师(那里)3 q# c4 b, T; m3 V9 D" a0 b- |
听法 听课。再回去修。修了以后 自己有什么觉受
5 H  x  S; P3 n2 L; r4 y有什么感觉。什么地方会
3 B. c) O7 s# C1 F2 p" o什么地方不会。什么地方  S6 z" Y7 [* Q, o5 {$ G$ g1 B. y; Z
有什么问题。要回到上师(身边)8 f( J2 C" I% o; r2 w2 r) J
这些问题要说给上师听。上师根据弟子的根机2 {1 B9 v# b! o, f% ]
慢慢的讲。这样(修法)
; Q- ~& U3 E. U4 _不是一天 两天 三天。也不是一个月 两个月。比如说 我们有喇嘛仁波切
9 S* S) a0 {$ _5 O这样的上师。他是有智慧的。上师见弟子的时候$ j* D, ]( J' Y" j
一下子就知道什么样的根机。上师知道这个弟子
% h& A! w8 l, q讲什么样的法。拿我来说的话; ]; V, z4 `; D: `/ ]
我没有智慧的。这样的话8 D* N/ {: r, T; D$ @. P
这个弟子是上根的吗?。是中根的吗( R3 Y/ G' E$ }+ S. O1 I
是下根的吗。这需要很长时间辨解。要观察很长时间。观察的时候 慢慢就知道
; r) z0 ~5 t5 `( X0 m+ U3 j- Q弟子是上根 是下根。这样 根据弟子的根机
# @4 F- `$ U& K4 l* U0 t, Z" @讲大圆满法。因为这样的原因
) E" K- \$ ^- N! ?在亚青寺修大圆满法的话。要跟随上师很长时间。一起要修。这很长时间不是一天灌个顶3 ^9 |% p7 C) T9 A
就结束了 就成就了。这个不是的。一天讲个法 就成就了 " g2 E+ Y1 k0 J
不是这样的。今天讲个法& \. k1 _8 b; ?2 x# W4 e
是要修一辈子的。#?
% v. H1 O& ?. W- v0 N, n要成就的。这样的时候
# b! Z% G  l6 P$ p不用修。今天讲得这个法
7 E1 E: @: ]. L# p/ O% {0 C% s是要修一辈子的。这样的话
" A" ^. m" ^1 H! ^5 p" R* {# b5 F是如法的 很有意义的。修不到这样的话。对上师来讲2 \2 v9 l, m0 v4 s
没有什么意义的。(上师)辛苦一下0 a. E9 X& W3 X
其他没有什么意义的。弟子来听的话 辛苦一下
8 X9 Z. D( X. }0 y& w& p其他没有什么意义的。我们修法不是
2 s+ @7 H7 z$ T9 G+ `5 Y+ Y# O一两天的事情。修法不是
! m5 Z' l2 |9 n+ ?, f) G3 L一两个月的事情。修法不是世间法。修法不是
( E2 \& `$ d/ b7 W2 I我们这一辈子的事情。修法是
0 }2 D! ]3 D9 [" ?  ]0 W3 {自己生生世世的事情。修法是很大的事情。修法是这样的。修法也不是
; N7 _+ |4 D# m8 V# }: q一个人的事情。要救度所有的众生。要帮助所有的众生的话  @" Z# L2 H9 X# h0 r; Y$ d  V; D
我自己要先成就 要修法。今天自己修法( f3 c( z# Z  N4 ^
不是一个人的事情。很多众生的事情。这样的话
! ^5 A4 ?% y/ I. W6 N9 f修法不是很简单的。不要把修法
  u, `3 g+ a( G/ ~3 h1 y想得很简单。也不是很#?这样。要如理如法的修。按照次第修。这样的话6 }8 [$ |/ f$ i# O4 P( l/ K
修法是很有意思。我们现在做世间的一个法。做的话
( A: U& J5 o( s4 B! F5 {4 d( h自己先考虑一下。自己要观察一下。今天我做的(一切)* f" G; n5 v4 [
我的目的是什么。做这个事情8 H, s5 W8 H7 r5 x3 w) G4 [
以后做的过程是怎么样。做完了这个事情
+ u' ?0 n" z" o8 S6 B结果是什么样。达到什么样的结果好。比如说 我们做3 _/ S4 ?7 {! l& l
世间法事情的时候。自己先要有个目的& Q9 [5 N% M) H4 U5 y
要观察一下。我们修法的话
1 ~4 e" k$ r% p$ k  P7 C! l2 H也是一样的(道理)。我现在修法的目的
+ R; H4 ~! q8 T& ^/ N- u; j是什么目的。我想修法的意思
9 U& q, \' F; r( V$ ^0 V0 V是什么意思。我现在想修法' R  U( P" i; m, B
有什么样的目的。有什么样的一个动机。在修法的过程
( G7 S4 ]* x# K& @# ?2 r长也好 短也好。很多年也好 几个月也好0 l$ o' U; g6 i3 _2 [( J
一两天也好。在这个过程中。我做到什么样。精进不精进。在修法的时候! m. W0 D$ i4 U1 A
认真不认真。自己要这样观察一下。在修法修圆满的时候。我有什么样的结果。达到什么样的结果
4 _) O, X5 j. G! b9 U我心里满意。在修法的时候
' q) Y, h- I* ?" h& B1 T自己要好好的观察。很多时候都要观察一下。什么都不观察。比如说$ v/ b7 s9 n3 L1 _5 ]) R
(听说)这个法很殊胜。这里有灌顶的话
( o! K( i( V% Z' V求个灌顶 听一听。那个地方明天要讲个法
! k/ f3 W; f, T我要去(听)一下。这样(盲从)的话6 c6 {% t- P9 d
没有一点点的意义的。不如法的。现在没有什么意义的。以后修的时候也不修" T- R& E/ e, F( W- h
没有什么意义。今天接受灌顶 ! k. {  x8 Q; w
讲法听了以后。(做)这个事情6 Z! M& m9 \# F! u+ `
没有什么结果。没有好的结果
, Y5 G. J+ h4 Y3 u) O; @* K- |. N# A8 {也没有坏的结果。修法以后和以前没有修法! t7 N, ], v7 }" n/ o
没有什么区别。这样的话: W. K7 \, q) G5 [  g
有一点点不好的。在今天以前5 y( ^) z8 r, r
我没有用汉语来讲法。没有过的7 t$ F5 V! u, S5 Y" q
今天是第一次。我的汉语讲得不好5 c7 x% }6 _, @% E: j
讲得不标准。在以前
  O; b; t8 D( N3 s% D我没有这样讲法。现在是世间! E9 P# j) Z8 `0 V1 c+ Z: y  K% ~
没有办法的。没有办法的。什么原因呢。大家都说
3 x9 V$ ^& g  j! o' D6 u第一。对佛法很有信心的金刚兄弟
$ j% P6 `8 R$ H9 p现在越来越多。在佛教里面 对红教宁玛派
, n- {% l$ q" k4 F8 |4 ]3 {大圆满法很有信心。很多的(弟子)4 u$ F/ m6 H  n* O& `2 m. [, V1 Z
越来越多。这样子看起来的话
$ D6 B0 m( R9 _- T; q2 y2 a他们很想解脱很想修法。很想修大圆满法。在真正的修的时候。怎么修 . E, U: c" D1 x) y8 c( W! _+ V
怎么脱离轮回。怎么样修法) R1 t5 f. |+ C; V8 A
怎么要成就。很多人都不明白这些。不知道
* G& m  A: V* s/ a" p0 f( S' k4 N不会修。这样的话( O$ S* X2 |, h: c; P
我今天不会讲汉语。讲一点点的目的是什么。我们所有的对佛法
8 C2 H8 ^4 Z. O9 @$ B有信心的金刚兄弟们。对他们修法上
: ^8 s# z# n" `2 H, h有一点点帮助。有一点点好处的话。我讲不来的话
! S: U9 W# A4 s还有些讲得来的。(只要)一点点好处的话; W; F9 x. \- C; q: ^' l" `% U
我给他们讲一下。这样的话 对金刚兄弟们
5 k) S6 W$ t$ c: ?2 U" F+ B" }修法上有一点点帮助。在修法上 一点点0 M( z- n0 E6 E/ W5 v, o* s
我是服务他们。是不是这个样子说) ?' |' o7 @9 u" v
我服务他们。我们穿一个出家人的衣服。有个活佛的名字。这样有的话 对金刚兄弟
1 P0 W  S0 i- Z6 e' I  f对三宝有信心的人。(对)这些人修法上面
+ t0 |, O$ o% z( d% Z2 N9 C6 f有帮助的话。我们是众生的, e" y" {0 P2 c, j
一个服务员一样。不是众生的大官5 l: N) L" K# a+ f
不是位于众生头上的。我今天讲这个法的原因' Z/ v6 {# M& r( k
是这个原因。意思是这个意思
. B  @4 n: Q  k2 Q目的是这个目的。我不仅仅在今天讲
* C9 i0 \6 f4 r) p在以后要不断的讲。我的心意是
7 I  C% f+ {  j# K  {; r我希望是你们接触了佛法。接触了我们密宗大圆满法。接触了以后。我希望是你们要不断的修
6 }9 f2 ^- y% U1 [不断的修。在家人 自己在工作方面5 X5 C; ?( J1 L# P2 a4 q
各个方面有自由的话。住在亚青寺这里修法。在汉地内地。自己在工作方面
6 l& T' A+ l% |2 q$ k* D/ `各个方面没有自由到这里。住多长时间
+ X& h9 D/ d: K& k7 T修什么法。没有自己自由的这些(人)
9 C3 \/ W7 `3 _. i7 V/ w$ W& j我们在电视机前。在这个(电视机)前7 e5 X9 n: x4 m: @$ z& y
你们可以听一听。和在亚青寺一样的
3 s1 n% j( G$ }# p+ }! U, y# ?
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 楼主| 发表于 2015-11-21 15:49:04 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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 楼主| 发表于 2015-11-21 21:33:05 | 显示全部楼层
敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土
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 楼主| 发表于 2015-11-28 15:11:36 | 显示全部楼层
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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